Sernik „odchudzony” musem z awokado

Sernik

Sernik „odchudzony” z musem z awokado

Masa serowa:

  • 5-6 białek
  • 1 kg twarogu półtłustego
  • 4-5 łyżeczek stewii
  • 1 laska wanilii

Mus z awokado:

  • 1 awokado
  • 1 banan
  • 1 łyżka kakao
  • 2 łyżki mleka w proszku

Masa serowa:

Białka ubić ze stewią na sztywną pianę.
Do miski włożyć biały ser, wydrapane z laski wanilii ziarenka oraz ubite białka. Wszystko razem zmiksować na jednolitą masę.

Wszystko wyłożyć do tortownicy o śr. 22-24 cm i piec około 1,5 godz w temp. ok, 160’C
Wystudzić do następnego dnia.

Masa serowa:

Awokado zmiksować z bananem. Delikatnie połączyć z mlekiem w proszku i kakao.
Po wystudzeniu sernika nałożyć na wierzch.

Reklamy

2 uwagi do wpisu “Sernik „odchudzony” musem z awokado

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s