Emocje i uczucia – wyrażanie siebie
Czy wiesz , że…
UCZUCIE – Uczucie rodzi się we mnie samym, to energia, która przenika moje ciało, umysł i duszę. Uczucie jest wszechobecne, towarzyszy mi jako szczególnie silna forma przeżycia, ukierunkowania uwagi i empatii lub antypatii . Uczuciem reaguję na zaspokojenie lub niedobór moich potrzeb akceptacji i poczucia własnej wartości . Pozytywne uczucie dąży do równowagi energetycznej, negatywne dąży do konfrontacji lub walki o energię.
EMOCJA – Jest to stan duszy, umysłu i ciała, który jest moją reakcją na zdarzenia życiowe i na innych ludzi . Emocja to moja szybka reakcja, może by burzliwa, pasywna lub apatyczna. Emocja jest energią starcia się mojego systemu postrzegania i wartości z sytuacją , której doświadczam tak z zewnątrz , jak i w sobie samym .
NASTRÓJ – Zbiór emocji , które ukierunkowują moją uwagę , moje wizualizacje i emocje, tendencyjnie i subiektywnie, na jeden nurt przeżyć wewnętrznych. To powoduje wzmocnienie się w mojej energetyce konkretnego stanu skupienia umysłu i emanacji energii mojej duszy w jedną selektywną stronę .
ZACHOWANIE – To proces reakcji na bodziec . Mogą przejawiać zachowanie świadome i wtedy samokontrola umysłu, ciała i ducha określi jako energetyczną moich zachowań. Mogą także przejawiać zachowanie nieświadome, nawykowe, albo nieuświadomione, wtedy moja świadomość nie ma możliwości kreowania moich zachowań.
POSTAWA – To zespół zachowań ściśle związanych z wyznawanym systemem wartości, filozofii życia i przekonaniami . Postawą przejawiam wobec zdarzeń i okoliczności , cudzych przekonań i dokonań , określając swoje własne przekonania i sądy w określony sposób, tak werbalny (słowa mi , intonacją głosu, pomrukami , chrząknięciami itp.) , jak i pozawerbalny (mimiką , pozycją ciała, gestem , wzrokiem itp.). Energia postawy zależy od mojej samoświadomości i wewnętrznej uwagi .
POPĘD – Innym i słowy nieświadomy apetyt, jest on motywacją do działania. Wyraża siły, które dążą do zaspokajania moich niesprecyzowanych potrzeb. Niczym głód – popęd dąży do zaspokojenia, mniej dbając o to, co jem konkretnie, a bardziej o u czucie nasycenia. Energia popędu jest niczym rzeka – w górach dzika, tym gwałtowniejsza im więcej spotyka przeszkód, a na równinie leniwie spływa, uspokojona, ku oceanowi .
INSTYNKT – Zespół zachowań nieuświadomionych , które związane są z potrzebą przetrwania, przeżycia. Instynkt to prapamięć moich komórek zapisana językiem doświadczeń w moim organizmie. Instynktownie płaczemy, zaciskamy zęby i pięści, przytulamy się, ssiemy i szukamy wsparcia. Instynkt to odbiór energetycznych informacji przez przeczucie, bez udziału logiki i syntezy.
MOTYWACJA – Siła, która działa mobilizująco, zachęca mnie do działania i wysiłku. Motywacja to energia umysłu i ducha, która jest przyczyną moich ukierunkowanych i sprecyzowanych działań . To ona wprawia ciało i umysł w ruch, daje paliwo konieczne do działania. Motywacja jest niczym aparatura doprowadzająca energię . To ona decyduje o skuteczności i determinacji mojego działania.
PROCES PSYCHICZNY – Proces psychiczny to łańcuszek zdarzeń , które świadomie lub nieświadomie następuj we mnie, kształtując moją osobowość i psychikę .
DYSPOZYCJA PSYCHICZNA – Jest to aktualny stan mojego samopoczucia, ściśle powiązany z przeżytymi emocjami i sposobem , w jaki zareagowałem na życiowe zdarzenia. Dyspozycja psychiczna to mój poziom energii życiowej i wewnętrznego przekonania o własnej wartości , kreuje ją także moja wyobraźnia i zdolność wizualizacji . Dyspozycja psychiczna jest stanem moich sił życiowych na poziomie umysłu, ciała i ducha.
W zakresie identyfikacji psychologicznej postrzegamy kolejne stany napięcia, pobudzenia lub pasywności emocjonalnej i uczuciowej jako różnego rodzaju powiązania i reakcje.
Przyjrzyjmy się więc liście:
- UCZUĆ
- EMOCJI
- POSTAW
- ZACHOWAŃ
- STANÓW UMYSŁU
- NASTROJÓW
- UMIEJĘTNOŚCI
- WRAŻEŃ
- WŁAŚCIWOŚCI
- CZYNNIKÓW
- POTRZEB
- ODCZUĆ
Możemy je odnaleźć w nas samych, w naszym ciele, umyśle i życiu. Dla własnego dobra możemy uruchomić wewnętrzny system dostrzegania, identyfikowania, nazywania i okazywania naszych wewnętrznych stanów i przeżyć .
Oto lista szeroko pojmowanych uczuć i emocji , wraz z identyfikacją powiązań emocjonalnych i poznawczych:
- Afektacja – emocja
- Afront – zachowanie
- Agresja – emocja, zachowanie
- Ambicja – postawa, zachowanie
- Anielskość– nastrój
- Antypatia – emocja
- Apatia – nastrój
- Arogancja – postawa, zachowanie
- Ascetyzm – postawa
- Atak – postawa
- Aura – jakość wyższego rzędu związana z uczuciami i emocjami , nastrój
- Autokontrola – postawa
- Awersja – emocja
- Bagatelizowanie – postawa
- Balsam – nastrój
- Bałagan – postawa
- Bezkarność – postawa
- Bezprawie – postawa
- Bezradność – postawa, uczucie, emocja
- Bezsilność – postawa, uczucie, emocja
- Beztroska – postawa
- Bezwstyd – postawa
- Bierność – postawa
- Bitwa – emocja, czynnik motywacyjny, umiejętność
- Błąd – emocja, czynnik
- Błogosławieństwo – nastrój
- Błogość – nastrój
- Boleść – nastrój
- Ból – emocja
- Brak odpowiedzialności – postawa
- Burzliwość – postawa
- Chamstwo – postawa
- Chytrość – postawa
- Chełpliwość – postawa
- Ciemnota – postawa
- Ciepło – nastrój
- Cierpienie – uczucie, emocja, postawa, nastrój
- Cierpliwość – uczucie
- Cnotliwość – uczucie, postawa
- Czułość – uczucie
- Czystość – postawa, emocja
- Delicje – nastrój
- Delikatność – uczucie
- Delektowanie się – nastrój
- Depresja – emocja, nastrój
- Dobro – uczucie
- Dobroć – uczucie
- Dobrobyt – potrzeba
- Dobrodziejstwo – uczucie, zachowanie, potrzeba
- Dotyk – wrażenie
- Dowcip – zachowanie
- Dozór – postawa
- Duma – uczucie
- Dusza swoja – nastrój, emocja
- Dwulicowość – postawa
- Dyscyplina – postawa
- Dyshonor – uczucie
- Dyskomfort – nastrój
- Dyskrecja – postawa, zachowanie
- Dyskryminacja – postawa, zachowanie
- Dyskusja – zachowanie
- Dzikość – postawa, emocja
- Ekstaza – uczucie
- Emocjonalność – postawa, właściwość wrodzona
- Empatia – postawa, uczucie, zdolność
- Energia – postawa, nastrój
- Entuzjazm – uczucie, postawa, nastrój
- Eteryczność – uczucie, postawa, nastrój
- Euforia – uczucie, nastrój
- Fałsz – postawa
- Fart – potrzeba
- Figiel – zachowanie
- Furia – emocja
- Frajda – nastrój
- Frustracja – emocja
- Frykasy – potrzeba wyzwalająca nastrój pozytywny
- Gapiowatość – postawa
- Gburowatość – postawa
- Głębia – odczucie
- Głos sumienia – czynnik motywacyjny, odczucie
- Głupota – postawa
- Gniew – emocja
- Godność – uczucie
- Gorączkowość – emocja
- Gorycz – uczucie
- Groza – uczucie
- Groźba – emocja
- Grubiaństwo – postawa
- Grzeczność – postawa
- Gwałt – zachowanie
- Gwałtowność – postawa
- Hańba – uczucie
- Hipokryzja – postawa
- Histeria – postawa, emocja
- Hojność – postawa
- Honor – uczucie
- Honorowość – postawa
- Humor – umiejętność
- Ignorancja – postawa
- Ikra – odczucie, umiejętność
- Impulsywność – postawa, emocja, właściwość mózgu
- Intencja – czynnik motywacyjny
- Interesowność – postawa
- Inwazja – poczucie, odczucie, emocja
- Irytacja – emocja
- Jad – czynni k zachowania, emocja
- Jaźń – jakość wyższego rzędu
- Katusze – emocje
- Kochliwość – emocja, zachowanie
- Komfort – nastrój, odczucie
- Kompromitacja – emocja
- Konflikt – odczucie, czynnik motywacyjny
- Konserwatyzm – postawa
- Konsternacja – postawa
- Kontakt – odczucie, postawa, czynnik motywacyjny
- Kontrola – postawa
- Kontrowersje – odczucie, postawa, czynnik motywacyjny
- Korzyść – odczucie, emocja
- Kruchość – cecha emocji, uczuć i osobowości
- Kultura – jakość wyższego rzędu, zależna od emocji, uczuć , postawy i potrzeb
- Kuratela – czynnik motywacyjny
- Lekceważenie – postawa, emocja
- Lekkomyślność – postawa
- Lenistwo – postawa, zachowanie
- Lęk – emocja
- Lincz – zachowanie zawierające stereotypy, uprzedzenia i dyskryminację
- Litość – u czucie
- Lojalność – uczucie
- Lotność – stan umysłu
- Luz – nastrój
- Ład – uczucie, nastrój, postawa
- Łagodność – uczucie, nastrój
- Łakocie – wrażenie, czynnik motywacyjny
- Łaska – jakość wyższego rzędu, wrażenie
- Małoduszność – postawa
- Marazm – nastrój
- Marnotrawstwo – zachowanie
- Mecenat – czynnik motywacyjny
- Melancholia – nastrój
- Męczarnie – emocje, odczucia
- Męka – uczucie
- Męstwo – zachowanie, postawa
- Miejsce – cecha, odczucie
- Miłosierdzie – uczucie
- Miłość – uczucie
- Moc – odczucie, jakość wyższego rzędu, cecha emocji
- Mściwość – emocja, postawa
- Nadzieja – uczucie
- Nadzór – czynnik motywacyjny, odczucie
- Namiętność – emocja
- Napaść – postawa, czynni k motywacyjny
- Napięcie – odczucie
- Napięte stosunki – postawa, czynnik motywacyjny
- Nastrój – stan emocjonalny o długi m okresie trwania
- Nasycenie – odczucie, cecha stanu emocjonalnego
- Natężenie – odczucie, cecha stanu emocjonalnego
- Naturalność – postawa
- Niechęć – emocja
- Niecierpliwość – emocja
- Nieczułość – postawa, emocja
- Niedelikatność – emocja
- Niedomyślność – postawa
- Niegrzeczność – postawa
- Nieład – postawa
- Niełaska – cecha, emocja
- Niemoc – cecha, emocja
- Nienawiść – emocja
- Nieobycie – postawa
- Nieokrzesanie – postawa
- Niepojętność – postawa
- Nieporozumienie – odczucie, czynnik motywacyjny
- Nieporządek – postawa, czynnik motywacyjny
- Nieposzanowanie – postawa
- Niepowodzenie – odczucie, czynnik motywacyjny
- Nieprzychylność – postawa
- Niesmak – emocja
- Niespodzianka – emocja, czynnik motywacyjny
- Nieśmiałość – uczucie, zachowanie, postawa
- Nietakt – zachowanie, odczucie, czynnik
- Nieuctwo – wrażenie
- Nieumiarkowanie – postawa
- Nieuprzejmość – postawa
- Niewola – uczucie, emocja
- Niewrażliwość – postawa
- Niezdolność do – czynnik motywacyjny
- Niezgoda – odczucie, czynnik motywacyjny
- Nieżyczliwość – postawa, nastrój
- Normalność – postawa, nastrój
- Nuda – nastrój
- Obłuda – postawa
- Obrzydzenie – emocja
- Oburzenie – emocja
- Ochota – emocja
- Odporność – umiejętność , postawa
- Odpowiedzialność – uczucie
- Odraza – emocja
- Odurzenie – stan, nastrój , czynnik motywacyjny
- Ogień – czynni k motywacyjny
- Ograniczenie – emocja, uczucie postawa
- Okrucieństwo – emocja, postawa
- Omyłka – emocja, czynnik motywacyjny
- Onieśmielenie – emocja, uczucie, postawa
- Opanowanie – postawa
- Opieka – postawa, uczucie
- Opuszczenie – uczucie, emocja, nastrój
- Ordynarność – postawa
- Osłoda – nastrój, uczucie, czynnik motywacyjny
- Osłupienie – stan emocjonalny, nastrój
- Oswobodzenie – stan emocjonalny
- Oszołomienie – emocja
- Oszustwo – postawa
- Otchłań – porywający stan emocjonalny, nastrój
- Otucha – uczucie
- Otwartość – postawa
- Pamiętliwość – cecha emocjonalna, postawa
- Panika – porywający stan emocjonalny, odczucie
- Pasja – emocja, uczucie
- Pasywność – postawa
- Pewność – postawa
- Pieszczota – odczucie, czynnik motywacyjny
- Pilnowanie – czynnik motywacyjny
- Płochość – emocje, postawa
- Płomień – odczucie, czynnik motywacyjny
- Pochlebstwo – postawa
- Pochopność – postawa
- Pociecha – uczucie
- Pocieszenie – uczucie
- Podniecenie – emocja, stan szczególnego pobudzenia
- Pogarda – emocja
- Pogoda ducha – uczucie, nastrój
- Pogrom – zachowanie, czynnik motywacyjny
- Pogwałcenie – zachowanie, czynnik motywacyjny
- Pokora – uczucie
- Pokrzepienie – uczucie, postawa, czynnik motywacyjny
- Polemika – zachowanie, czynnik motywacyjny
- Pomiatanie – postawa
- Pomoc – uczucie
- Pomyłka – czynnik motywacyjny
- Poniżenie – uczucie
- Popędliwość – emocja
- Popularność – cecha, zdolność, czynnik motywacyjny
- Poręczność – cecha
- Poryw – emocja, uczucie
- Porywczość – emocja
- Poryw serca – uczucie
- Porządek – czyn motywacyjny, nastrój
- Posłuszeństwo – zachowanie
- Potęga – uczucie
- Potknięcie – czynnik motywacyjny
- Potulność – postawa
- Poważanie – postawa, cecha, czynnik motywacyjny
- Powodzenie – cecha, czynni k motywacyjny
- Powściągliwość – cecha
- Pożytek – cecha
- Prawdziwość – odczucie, cecha emocji, uczucia, nastroju
- Promienność – uczucie, nastrój
- Prostactwo – postawa
- Próżność – uczucie
- Przebaczenie – uczucie
- Przebiegłość – zachowanie, postawa
- Przekonanie – stan emocjonalny wyrażający poglądy
- Przemoc – postawa
- Przepaść – odczucie, czyn motywacyjny, nastrój
- Przerażenie – emocja
- Przestronność – nastrój
- Przestworze – stan emocjonalny, odczucie
- Przesyt – nastrój
- Przeświadczenie – emocja, której towarzyszy szczególne uczucie pewności
- Przewrotność – postawa, emocja
- Przychylność – postawa, uczucie, nastrój
- Przyjaźń – postawa
- Przyjemność – uczucie, nastrój
- Przykrość – emocja
- Pycha – emocja
- Radość – emocja, uczucie
- Respekt – postawa
- Rozbój – zachowanie
- Rozczarowanie – emocja, nastrój
- Rozczulanie się – emocja, nastrój
- Rozdrażnienie – emocja, nastrój
- Rozgoryczenie – emocja, nastrój
- Rozkosz – emocja, nastrój, uczucie
- Rozmiłowanie – emocja, nastrój, uczucie
- Rozmodlenie – stan emocjonalny
- Rozmowa – czynnik motywacyjny
- Rozprężenie – nastrój
- Rozpusta – postawa
- Rozrzutność – postawa
- Rozsądek – zachowanie, umiejętność
- Roztargnienie – emocja
- Rozżalenie – emocja, nastrój
- Równowaga – emocja, nastrój
- Rygor – odczucie, postawa, czynnik motywacyjny
- Samokontrola – cecha inteligencji emocjonalnej, postawa, umiejętność
- Samopoczucie – czynnik motywacyjny, zespół emocji
- Samosąd – zachowanie związane z postawą
- Samotność – emocja, uczucie, nastrój
- Satysfakcja – uczucie, nastrój
- Schludność – postawa, uczucie, nastrój
- Serce – czynnik wyższego rzędu, uczucie
- Serdeczność – uczucie
- Siła – cecha procesów emocjonalnych
- Skąpstwo – postawa
- Sknerstwo – postawa
- Skrępowanie – emocja, postawa
- Skwapliwość – postawa
- Słabość – emocja
- Służalczość – postawa
- Smutek – emocja
- Spełnienie – uczucie, postawa
- Spięcie – czynnik motywacyjny, emocja
- Spokój – uczucie
- Spontaniczność – postawa, uczucie
- Spór – czynnik motywacyjny
- Sprawiedliwość – postawa
- Sprawność – cecha
- Sprzeciw – zachowanie, czynność motywacyjna
- Srogość – postawa
- Starcie sił – umiejętność , czyn motywacyjny
- Strach – emocja
- Strata – emocja, uczucie
- Stres – emocja, uczucie
- Subtelność – uczucie, nastrój, postawa
- Sukces – uczucie
- Sumienie – czynnik motywacyjny
- Surowość – uczucie, postawa
- Swoboda – nastrój, uczucie
- Sympatia – uczucie
- Szacunek – uczucie, postawa
- Szał – emocja, afekt, porwanie emocjonalne
- Szantaż emocjonalny – czynnik motywacyjny, postawa
- Szantaż uczuciowy – czynnik motywacyjny, postawa
- Szczeniactwo – postawa
- Szczerość – postawa, uczucie
- Szczęście – uczucie
- Szczodrość – postawa
- Szlachetność – postawa, uczucie
- Śmiałość – postawa, zdolność
- Świadomość – umiejętność ludzka, stan skupienia
- Tarcie wewnętrzne – czynnik motywacyjny
- Tchórzostwo – postawa
- Terror – emocja, czyn motywacyjny
- Tępota – cecha umysłu, brak umiejętności lub komunikacji, postawa
- Tęsknota – uczucie
- Tkliwość – uczucie, postawa
- Tortura – emocja, czynnik motywacyjny
- Trema – emocja
- Trwanie – cecha procesu związanego z emocją
- Trwoga – emocja
- Uczciwość – uczucie, postawa
- Uczuciowość – postawa
- Uczynność – postawa
- Udawanie – postawa
- Udręka – emocja, uczucie, nastrój
- Ufność – uczucie, postawa, nastrój
- Ujma – emocja, uczucie
- Ukochanie – uczucie, nastrój
- Uległość – postawa, nastrój
- Umiarkowanie – postawa, zachowanie
- Umiłowanie – uczucie, postawa
- Uniżenie – emocja, uczucie, postawa, nastrój
- Upadek – emocja, uczucie
- Upojenie – emocja, uczucie, postawa, umiejętność, nastrój
- Upokorzenie – emocja, uczucie, postawa
- Uprzedzenie – postawa
- Uprzejmość – postawa
- Uraza – emocja
- Usidlenie – emocja
- Usposobienie – gotowość do czegoś , nastrój
- Ustępliwość – postawa
- Uśmiech losu – czynnik motywacyjny, nastrój
- Utrapienie – emocja, nastrój
- Uwaga – ukierunkowanie czynności poznawczych, zdolność
- Uwolnienie – uczucie, nastrój
- Walka – czynnik motywacyjny, umiejętność , brak umiejętności
- Waśń – konflikt emocjonalny, czynni k motywacyjny
- Wdzięczność – uczucie, postawa
- Wesołość – nastrój
- Wiara – uczucie, czynnik motywacyjny, postawa
- Wiarygodność – uczucie, postawa
- Wielkoduszność – postawa
- Wigor – cecha emocji, emocja, nastrój
- Władza – postawa
- Wolna przestrzeń życiowa – uczucie, umiejętność
- Wolność – uczucie, umiejętność , nastrój
- Wrażliwość – uczucie, postawa, umiejętność
- Wrogość – emocja, postawa, nastrój
- Wstręt – emocja
- Wstyd – uczucie
- Wszechmoc – uczucie, nastrój
- Wszechpotęga – postawa, nastrój
- Wściekłość – emocja, nastrój
- Wybaczenie – uczucie, nastrój
- Wybuchowość – nastrój
- Wyczekiwanie – nastrój
- Wygoda – emocja, nastrój
- Wylewność – cecha ekspresji e mocji
- Wyniosłość – emocja, postawa
- Wyrozumiałość – uczucie, postawa, nastrój, umiejętność
- Wyzwolenie – uczucie, nastrój, umiejętność
- Wulgarność – emocja, zachowanie
- Wzburzenie – emocja, nastrój
- Zachwyt – uczucie, nastrój, postawa, umiejętność
- Zaczepność – postawa
- Zadbanie – postawa
- Zadowolenie – emocja, uczucie, nastrój, umiejętność
- Zadziwienie – uczucie, nastrój, postawa
- Zakłamanie – emocja, postawa, brak umiejętności emocjonalnych
- Zakłopotanie – uczucie, nastrój
- Zakochanie – emocja, nastrój
- Zaleta – cecha umysłu i serca, zachowanie
- Załamanie – czynnik motywacyjny, nastrój
- Zamieszanie – czynnik motywacyjny, nastrój
- Zamroczenie – emocja, nastrój
- Zaniedbanie – postawa, nastrój
- Zapał – postawa, nastrój, umiejętność
- Zapalczywość – postawa, nastrój
- Zapomnienie – uczucie, nastrój
- Zarozumiałość – postawa
- Zaskoczenie – czynnik motywacyjny
- Zasmucenie – uczucie, nastrój
- Zaspokojenie – nastrój
- Zaszczyt – cecha, uczucie, nastrój
- Zaufanie – uczucie, postawa, umiejętność , nastrój
- Zawierzenie – uczucie, nastrój
- Zawiść – emocja
- Zawładnięcie – emocja, nastrój
- Zawód – emocja
- Zawstydzenie – emocja, uczucie, postawa, nastrój
- Zawziętość – emocja, nastrój, brak umiejętności emocjonalnych
- Zazdrość – emocja
- Zażenowanie – uczucie, nastrój
- Zbytek – postawa
- Zdenerwowanie – emocja, czynnik motywacyjny
- Zdumienie – emocja, uczucie, postawa, nastrój
- Zdziwienie – emocja, uczucie, postawa, nastrój
- Zepsucie – emocja, nastrój, postawa
- Zgorszenie – emocja, nastrój, postawa
- Zgroza – emocja, nastrój
- Zimna wojna – czynnik motywacyjny, brak umiejętności emocjonalnych
- Zimno – emocja, nastrój
- Złość – emocja, nastrój
- Zmagania – czynnik motywacyjny
- Zmieszanie – uczucie, postawa, nastrój
- Zmora – emocja, nastrój
- Zmysłowość – emocja, nastrój, umiejętność
- Zniechęcenie – emocja, nastrój, postawa
- Zniecierpliwienie – emocja, nastrój, postawa
- Zniewaga – uczucie, nastrój
- Znieważenie – uczucie, nastrój, emocja
- Zniewolenie – uczucie, emocja, nastrój
- Zniszczenie – nastrój, uczucie
- Znudzenie – nastrój, emocja, postawa
- Zobojętnienie – postawa, nastrój
- Zrozumienie – postawa, nastrój, uczucie
- Zuchwalstwo – postawa, emocja
- Zysk – czynnik motywacyjny
- Żal – emocja, uczucie
- Żar – uczucie, emocja, nastrój
- Żarliwość – postawa
- Żartobliwość – postawa, uczucie
- Życzliwość – postawa, uczucie
czarodziejska.wordpress.com 