Żelazny koktail ze spriuliną

Koktajl ze spiruliną

  • 1 banan
  • 1 duże soczyste jabłko
  • 1 czerwony greipfrut
  • 1 łyżeczka natki pietruszki
  • 1 łyżeczka spiruliny

Wszystkie składniki zmiksować ze sobą. Wypić od razu po przygotowaniu.

Wartość odżywcza:

Białko: 4,91 g
Węglowodany: 43,65 g
Tłuszcz: 0,7 g

Witaminy: A, B1, B2, B3 ( PP ), B5, B6, B11, B12, C, D, E i K
Mikroelementy: potas, magnez, fosfor, wapń i sód.
Makroelementy: miedź, cynk, selen, fluor, żelazo, mangan i jod.

Kwas gamma-linolenowy (GLA), likopen, naryngina, bioflawonoidy, glikozydy, aminokwasy egzogenne,

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Facebooku

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie na Google+

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s